📰 Zuckerfreie Softdrinks und Lipödem – Gibt es einen Zusammenhang?

Light-Getränke und Lipödem: Was künstliche Süßstoffe im Körper bewirken können

Zuckerfreie Softdrinks gelten als kalorienarme Alternative zu Limonade & Co. Doch gerade bei chronischen Erkrankungen wie dem Lipödem stellt sich die Frage: Beeinflussen künstliche Süßstoffe den Krankheitsverlauf? Orthomed.One beleuchtet, was aktuelle Studien andeuten – und was das für Ihre Ernährung bedeuten kann.

🍹 Was steckt in Light-Getränken?

Zuckerfreie Softdrinks enthalten keinen Zucker, dafür aber Süßstoffe wie:

• Aspartam

• Acesulfam-K

• Sucralose

Diese Stoffe stehen im Verdacht:

• das Darmmikrobiom negativ zu beeinflussen

• den Insulinstoffwechsel zu stören

• entzündliche Prozesse zu begünstigen

Gerade diese Aspekte sind bei der chronisch-entzündlichen Fettverteilungsstörung Lipödem besonders relevant.

✅ Empfehlung von Orthomed.One

Auch wenn es bisher keinen wissenschaftlich bewiesenen Zusammenhang zwischen Süßstoffen und Lipödem gibt, ist Vorsicht ratsam.

Wir empfehlen besonders Lipödem-Betroffenen, auf folgende Getränke umzusteigen:

• stilles oder sprudelndes Wasser

• ungesüßter Kräuter- oder Früchtetee

• Infused Water mit natürlichen Zutaten wie Minze, Ingwer oder Zitrone

🧾 Fazit

Light-Getränke sind kein direkter Auslöser des Lipödems, können aber möglicherweise entzündliche Prozesse und Stoffwechselveränderungen begünstigen.

Für eine individuelle Ernährungsberatung oder ganzheitliche Therapieplanung stehen wir Ihnen in unserer Praxis Orthomed.One in Langenfeld gerne zur Seite.