Rehabilitation nach orthopädischen Eingriffen

Rehabilitation nach orthopädischen Eingriffen: So gelingt die Rückkehr in den Alltag

Ein Beitrag von ORTHOMED.ONE – Ihre Praxis für Orthopädie, Rehabilitation und moderne Bewegungstherapie in Langenfeld

Ob Knie-OP, Bandscheibeneingriff oder Schulterarthroskopie: Nach einem orthopädischen Eingriff ist die richtige Nachsorge entscheidend für die langfristige Heilung. Denn: Der operative Erfolg ist nur ein Teil der Lösung – der größere Teil beginnt danach.

Bei ORTHOMED.ONE begleiten wir Patientinnen und Patienten auf dem Weg zurück in ein aktives, selbstbestimmtes Leben. Hier erklären wir, worauf es in der Rehabilitationsphase ankommt – und wie Sie Ihre Genesung aktiv unterstützen können.

Warum die Reha so wichtig ist

Ein chirurgischer Eingriff beseitigt ein Problem – etwa ein beschädigtes Gelenk, ein eingeklemmter Nerv oder ein abgerissener Meniskus. Doch damit Strukturen wieder richtig funktionieren, braucht es:

• Gezielte Bewegung

• Koordinierte Belastung

• Geduld & Begleitung

Die Reha stellt also die Brücke zwischen OP und Alltag dar – individuell abgestimmt, funktionell aufgebaut und medizinisch betreut.

Empfehlungen für Ihre Reha-Phase bei ORTHOMED.ONE

1. Frühfunktionelle Bewegung

• Schonende Aktivierung oft direkt nach dem Eingriff

• Ziel: Durchblutung fördern, Verklebungen verhindern, Muskulatur erhalten

• Unter Anleitung – z. B. passive Mobilisation oder leichte Übungen im Sitzen

2. Schmerzkontrolle & Entzündungsmanagement

• Wundheilung fördern durch gezielte Maßnahmen wie:

• Kryotherapie (Kälteanwendung)

• Lymphdrainage

• Schonhaltungen vermeiden

• Schmerzmanagement: medikamentös + nichtmedikamentös (z. B. Stoßwellentherapie, Laser)

3. Muskelaufbau & Stabilisierung

• Schrittweise Wiederherstellung von:

• Kraft

• Gelenkstabilität

• Alltagsbelastbarkeit

• Individuell dosierte Übungen, angepasst an OP und Heilverlauf

4. Funktionelles Training

• Ziel: Wiedereingliederung in Alltag, Beruf und ggf. Sport

• Arbeiten an:

• Gangbild

• Koordination

• Bewegungsqualität

• Inklusive Schulung von Schonverhalten und „schlechter Bewegungsmuster“

5. Betreuung & Motivation

• Der Reha-Erfolg hängt oft auch von mentaler Stärke ab

• Wir begleiten Sie eng – mit Aufklärung, Motivation und stetiger Anpassung des Therapieplans

ORTHOMED.ONE: Ihr Partner in der orthopädischen Rehabilitation

Wir bieten ein ganzheitliches Rehabilitationskonzept, abgestimmt auf Ihre individuelle OP-Historie, Ihre Ziele und Ihre Lebenssituation.

Mit modernen Therapieformen, Erfahrung und menschlicher Begleitung unterstützen wir Sie auf dem Weg zurück in Bewegung.

Unsere Leistungen:

• Medizinisch begleitete Rehapläne

• Physio- und Bewegungstherapie

• Schmerztherapie & Nachkontrollen

• Alltagstraining & berufliche Wiedereingliederung

Fazit: Nach der OP ist vor der Bewegung

Wer nach einer orthopädischen Operation auf eine strukturierte, professionelle Nachsorge setzt, profitiert langfristig: weniger Schmerzen, mehr Stabilität, mehr Lebensqualität.

ORTHOMED.ONE begleitet Sie – von der OP bis zur Rückkehr in den Alltag.